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Psyllium noir graines entière
Super-aliment riche en fibres – Origine France
L’essentiel
Le psyllium noir est une petite graine issue du plantain (Plantago arenaria afra), cultivée en France. Naturellement riche en fibres solubles, il s’intègre facilement dans une alimentation quotidienne orientée bien-être digestif.
Origine & qualité
Cultivé en France, le psyllium noir est apprécié pour sa naturalité et sa simplicité. Il constitue une source végétale de fibres, idéale dans une approche alimentaire équilibrée et consciente.
Pourquoi l’intégrer ?
Le psyllium noir est particulièrement adapté aux personnes souhaitant enrichir leur alimentation en fibres. Il s’inscrit dans une routine quotidienne axée sur l’équilibre digestif et le confort intestinal.
Les points forts
✔ Origine France
✔ Source naturelle de fibres solubles
✔ Utilisation simple au quotidien
✔ Polyvalent en alimentation
Idées d’utilisation
À consommer avec un grand verre d’eau ou à intégrer dans des smoothies, yaourts, porridges ou préparations maison. Peut également être ajouté à des recettes salées ou sucrées.
Composition
Psyllium noir graines (Plantago arenaria afra)
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie : 243 kcal
Fibres : 60,3 g
Protéines : 17,5 g
Précautions
À consommer avec suffisamment d’eau. Déconseillé en cas de troubles intestinaux spécifiques. Conserver dans un endroit sec et frais.